제시 나이 혼혈 트레이닝복 힙 보형물

 

 

안녕하세요.

 

곰곰히 생각을 해보니 주에 한번은 아침을 일찍 시작하게 되는 것 같은데요. 오늘 역시 아침을 일찍 시작한 하루였습니다. 일찍 시작을 하게되면 하루가 길게 느껴지긴 하지만, 이 시간을 어떻게 활용할까 고민을 하게 되는데요. 출근 하기 전 트레이닝복으로 갈아입고 근처 천을 따라 20~30분 정도 뛰고 왔어요. 그러다보니 회사에서는 좀 피곤하긴 했지만, 그 순간만큼은 개운했던것 같습니다.

 

 

 

 

가수 제시 사진출처 인스타그램

요즘 예능에 자주 얼굴을 비추면서 강한 인상을 가졌지만 순수하고 여림을 어필하고 있는 그녀, 바로 제시인데요. 정보통통소식으로 모아봤어요. 아무래도 방송을 통해 자주 비춰지는 만큼 더 관심을 받게 되는 것 같은데, 그만큼 매력이 있기 때문이란 생각이 들어요. 궁금한 부분에 도움이 되길 바라며 시작해 보겠습니다.

 

 

 

 

- 제시 나이 혼혈 트레이닝복 힙 보형물 -

- 제시 본명 나이 키 혼혈 국적 프로필 -

제시 프로필 본명

센언니의 이미지에서 친구같은 언니로 이미지가 조금씩 바뀌고 있는 그녀. 여전히 카리스마 넘치지만 처음과는 이미지가 많이 개선된 부분이 있는 것 같아요. 본명은 제시카 현주 호, 한국이름으로는 호현주입니다. 영어로는 jessica hyunju ho. 처음에 본명인 호현주를 방송에서 들었을 때 많이 어색하더라구요. 활동명이 더 익숙한 연예인 중 한명입니다.

 

 

 

 

제시 나이 국적 혼혈

올해 나이는 1988년 12월 17일생으로 한국 나이로 33살. 국적은 미국으로 미국 뉴욕에서 태어나 뉴저지주에서 자랐습니다. 그래서그런지 한국말과 한국문화에 다소 서투른 모습을 보이기도 하는데 국적과 이러한 모습과 그녀의 몸매 때문에 혼혈이 아니냐는 말도 나오기도 했답니다. 국적은 미국이지만 부모님이 뉴저지주 fort lee에서 여행사를 운영할 뿐 혼혈은 아니에요.

 

 

 

 

제시 키 데뷔

키는 164cm로 화면으로 봤을 때 170cm의 키로 생각했는데, 생각했던 것 보다는 작은 키를 가지고 있어요. 키가 커 보이는 것도 비율도 비율이지만 그녀의 몸매가 한몫하는 것 같습니다.

 

 

 

 

2005년 12월 1일 업타운 싱글 앨범으로 데뷔를 하게 디고 2016년 스타일아이콘어워즈 어썸 스웨거상을 수상했어요. 미국에 있을 당시 인종차별 에피소드를 공개하기도 했는데, 동양인이라는 이유로 인종차별을 받기도 했었다는 내용. 옥탑방의 문제아들에서 자세한 내용을 볼 수 있답니다.

그녀는 15세라는 어린나이에 데뷔하여 17년이란 음악경력을 쌓아올리면서 자신만의 개성이 강한 래퍼이자 가수로 자리잡는데 성공하게 됩니다. 앞으로도 다양한 모습으로 예능에서 볼 수 있으면 좋겠어요.

 

 

 

 

- 제시 힙, 몸매 엉덩이 보형물 과거 성형? -

제시 성형 과거 이미지

아무래도 이 얘기는 과거의 모습과 현재의 모습에서 오는 갭차이 때문에 많이 화제가 되고 있는데요. 성형에 대한 이야기를 먼저 해보면 18살 당시 mbc 일밤에 출연했던 모습 때문이랍니다. 지금의 쎄고 카리스마 있는 모습과는 다르게 청순한 느낌이 드는 이미지 때문인데요. 이후 한 예능을 통해 눈, 코, 가슴까지 다 성형을 했다며 솔직한 모습을 보여주기도 했어요.

 

 

 

 

제시 힙

또 그녀의 힙에 대해서도 관심이 많은데요. 이 역시 과거의 모습과 다른 몸매 때문이에요. 과연 운동만을 통해 만들어진 것인지, 보형물을 넣었는지에 대한 것이죠. 그러다보니 연관검색어에도 관련검색에 뜨는걸 볼 수 있는데요. 그만큼 명품몸매이기에 받을 수 있는 관심이라 생각합니다.

 

 

 

 

제시 몸매 엉덩이보형물

그러다보니 성형과 약품의 힘을 빌렸다는 의혹을 제기하기도 했지만, 그녀는 예전부터 꿈꿔왔던 몸매였고 꾸준한 관리와 운동을 통해 이루어낸 결과물인 것을 밝혔어요. 확실히 과거 사진을 보면 그런 의혹을 받을 수 있겠다 싶더라구요. 하지만 예능을 통해 가족들 모두 근육질 몸매를 가지고 있으며, 본인도 슬림한 몸매보다는 살이 어느정도 있으면서 튼튼한 몸매를 선호하기 때문에 꾸준히 매일 3시간씩 하체운동을 했으며, 엉덩이 위주로 운동했다고 설명한 것을 보아 이 부분은 그녀의 노력이라 생각합니다. 보이지 않는 곳에서 얼마나 열심히 운동했을지 멋진 것 같아요.

 

 

 

 

그럼 운동을 통해 힙을 만들 수 있을까요? 이 부분의 대답은 'yes' 가능합니다. 우리의 힙은 대둔근, 중둔근, 소둔근으로 나뉘며 근육과 지방으로 이루어져 있는데요. 대둔근과 중둔근이 탄력있게 발달하면 힙 전체가 탄탄하게 올라붙어 다리도 길어보이고 허리도 잘록해 보이는 효과를 줄 수 있어요. 서구적인 몸매가 가능하다는 점.

 

 

 

 

제시 엉덩이뽕

대신 그만큼의 노력이 필요한데요. 적어도 하루에 2시간 이상 근력운동을 해줘야 하며 최소 6개월~2년 정도는 꾸준히 해주어야 전, 후의 차이가 도드라지게 보인답니다. 개인차는 분명 있겠지만, 결론은 단시간에 적당한 운동으로 확연하게 도드라지는 힙을 만드는 것은 어렵다는 점.

 

 

 

 

제시 엉덩이운동

추천드릴 운동을 두가지 추천해보면 엉덩이 근육에 더 직접적으로 자극을 줄 수 있는 런지와 엉덩이 근육에만 무게감을 주며 둔근을 수축시키는 힘을 집중적으로 쓸 수 있는 힙쓰러스트가 있습니다. 사이즈를 키우기 위해서는 힙쓰러스트 운동시 중량을 어느정도 실어주는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

- 제시 나이 혼혈 트레이닝복 힙 보형물 -

- 놀면뭐하니 환불원정대 제시 트레이닝복 -

놀면뭐하니 제시 트레이닝복

이번 놀면뭐하니 환불원정대에서 볼 수 있었던 그녀의 트레이닝복. 편안한 트레이닝복의 윈드브레이커였죠. 브랜드는 마하그리드의 옷으로 방수가 가능한 옷이랍니다. 위 아래 세트로 자켓과 팬츠로 구성되어 있어요. 컬러는 그레이로 사이즈는 M, L로 그녀처럼 편안하게 레이어드 할 수 있답니다.

 

 

 

 

제시트레이닝복 마하그리드

약간은 빈티지스러우면서도 색감자체가 평범한 듯 보이지만 톤온톤의 블로킹 디자인으로 멋스러운 느낌이 들며, 소매와 바짓단에는 밴딩처리가 되어 있어서 편하게 입기도 좋지만, 발광효과가 있기 때문에 어두울 때 운동할 때에도 유용하게 입을 수 있어요.

 

 

 

 

마하그리드 트레닝복 발광

색감자체가 밋밋하게 느껴진다면 그녀가 레이어드한 것 처럼 레드 포인트의 모자를 써 주는 것도 좋을 것 같습니다.

 

 

 

 

요즘 다양한 모습으로 방송을 통해 많은 매력을 보여주고 있는 그녀. 그녀의 매력은 당당함인 것 같아요. 음악적인 면도 훌륭하지만 그 당당하고 솔직한 모습에 많은 사람들에게 사랑을 받고 있는 것 같습니다. 앞으로 좋은 음악과 함께 더 다양한 모습도 자주 볼 수 있으면 좋겠어요.

 

다들 퇴근 잘 하시고 저녁 잘 챙겨드시길 바라며, 이만 물러나보도록 하겠습니다.